Terug

Meet je bloeddruk!

Te hoge bloeddruk of hypertensie is gevaarlijk voor je gezondheid. Veel mensen voelen het vaak niet. Daarom organiseert de Hartstichting deze maand een campagne rondom het thema bloeddruk.

Verhoogd risico
Ruim een kwart van de mensen denken onterecht dat je het merkt als je hoge bloeddruk hebt. Te hoog is een bovendruk van 140 mm Hg en een onderdruk hoger dan 90 mm Hg.
Aanbevolen wordt vanaf je veertigste minstens één keer per jaar je bloeddruk te controleren. Dat kun je deze maand doen bij één van de ruim vijfhonderd bloeddrukmeetpunten in Nederland. Thuis kan natuurlijk ook met een eigen bloeddrukmeter of via een speciale smartwatch.
Met hoge bloeddruk heb je een verhoogd risico op een hartinfarct, beroerte of hartfalen. Als je er op tijd bij bent is hypertensie in de meeste gevallen te verhelpen met een leefstijlaanpassing of met speciale medicatie.

Lees meer

Bron: hartstichting
Door: redactie ICD App